2023-01-07 04:00
その他
【東京都世田谷区】バランスディスク体験「【グループレッスン】正月太り・運動不足を解消エクササイズ」
バランスディスクは購入・持参から選択OK
愛犬と一緒にエクササイズを体験できるイベント「【グループレッスン】正月太り・運動不足を解消エクササイズ」が開催されます。開催日は1月18日(水)、時間は午後1時から2時半までとなります。会場は、世田谷区用賀にあるドッグカフェ・meetぐらんわん！です。
このイベントでは、使用した『バランスディスク』を持ち帰ることができます。また、バランスディスクを所持している場合は持参することも可能です。
参加費は、バランスディスク付きで5500円(税込、以下同)、バランスディスク持参で3300円です。ワンドリンクのオーダーは別料金となります。申し込みは、ぐらんわん！セミナー予約フォームより可能です。
室内で体幹が鍛えられるエクササイズを体験
「【グループレッスン】正月太り・運動不足を解消エクササイズ」では、バランスディスクを使用したダイエットエクササイズを体験できます。バランスディスクとは、表面に細かい突起が付いた円盤状の器具です。上に乗るとぐらぐらと揺れるため、うまくバランスを取ることで体幹を鍛えられます。
室内で行えるエクササイズとして、ダイエットだけでなくリハビリにも活用されているのがバランスディスクの特徴です。イベントでは、グループレッスンでエクササイズを体験していきます。
講師を務めるのは、理学療法士で動物看護助手の石黒崇也さんです。お正月にあまり運動ができなかったワンちゃんはもちろん、飼い主さんにもオススメのイベントです。興味がある飼い主さんはぜひ参加してみてくださいね。
（画像はmeetぐらんわん！のHPより）
外部リンク
meetぐらんわん！
https://meetgrandwan.cart.fc2.com/ca0/72/p-r-s/
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